In diesem Workshop unter der Leitung von tyroneisaacstuart geht es um Bewegung, Wahrnehmung und Zuhören. Ausgangspunkt ist ein Song aus Tyrones aktueller EP JAM.

Zwischen Struktur und Freiheit bewegen sich die Teilnehmer*innen zunächst durch Übungen zum Ankommen und Aufwärmen. Anschließend entsteht aus einer gemeinsamen choreografischen Vorgabe eine Art gemeinsame Sprache, die als Grundlage für die weitere Arbeit dient.

Von dort aus beginnt eine Erkundung des Raumes – allein, in Gruppen und als Ensemble. Dabei geht es darum, dem eigenen Instinkt zu folgen, wahrzunehmen, wann man ihn übergeht, und sich spielerisch an Risiko, Zurückhaltung und Veränderung heranzutasten.

Zum Abschluss gibt es Zeit für Journaling und gemeinsame Reflexion. Dabei werden „Bauchgefühle“ nicht als eindeutige Antworten verstanden, sondern als Impulse, die Orientierung geben können.

So, 11. Oktober 2026
10-13 Uhr / Einlass 9:30
60€ / erm. 30€
Infos und Anmeldung an ckr.adam@gmail.com

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